XMAS
Cha(lle)nge 19

RESTA IN FORMA DURANTE LE FESTE!

Cosa succede dai primi giorni di dicembre al 6 gennaio? Si rischia di mandare all’aria l’impegno profuso per mesi, attraverso allenamento e alimentazione controllata.

Ecco perché questo percorso GRATUITO di 5 settimane è la tua salvezza! Questa Cha(llen)ge non è una sfida, ma un percorso di cambiamento!

Le festività sono il momento dell’anno in cui più persone abbandonano i loro obiettivi legati a benessere, dieta, cura di se. Per questa ragione, in tanti le vivono con angoscia, senso di colpa e disagio. E’ arrivato il momento di godersi il Natale invece di temerlo! Puoi smettere di aver paura dei banchetti, iniziare a fare scelte migliori e scoprire il piacere di essere in vacanza.

IMPARERAI COME MIGLIORARE IL TUO STILE DI VITA PROPRIO DURANTE LE FESTE!

SALVAMI SUBITO!

XMAS
Cha(lle)nge
19

RESTA IN FORMA DURANTE LE FESTE!

Cosa succede dai primi giorni di dicembre al 6 gennaio? Si rischia di mandare all’aria l’impegno profuso per mesi, attraverso allenamento e alimentazione controllata.

Ecco perché questo percorso GRATUITOdi 5 settimane è la tua salvezza! Questa Cha(llen)ge non è una sfida, ma un percorso di cambiamento!

Le festività sono il momento dell’anno in cui più persone abbandonano i loro obiettivi legati a benessere, dieta, cura di se. Per questa ragione, in tanti le vivono con angoscia, senso di colpa e disagio. E’ arrivato il momento di godersi il Natale invece di temerlo! Puoi smettere di aver paura dei banchetti, iniziare a fare scelte migliori e scoprire il piacere di essere in vacanza.

IMPARERAI COME MIGLIORARE IL TUO STILE DI VITA PROPRIO DURANTE LE FESTE!

Come si svolge?

Come si svolge la Xmas Cha(lle)nge

  • Ti iscrivi qui inserendo la tua email

  • Dal 9 dicembre 19 al 6 gennaio 20,  riceverai ogni lunedì e giovedì 

    • → 1 video per tenerti in movimento 
    • → 1 coaching session specifica per aiutarti a cambiare abitudini
  • Nelle mail troverai istruzioni esatte su come usare il tuo materiale della Xmas Cha(lle)nge

Per chi è?

Per chiunque, quindi anche per te!

  • Non è richiesta una preparazione specifica per svolgere gli allenamenti. I video includono esercizi che sono alla portata di tutti. Sul blog di Vitaminstore troverai gli articoli che ti danno dettagli tecnici a cui prestare attenzione, per fare al meglio il tuo allenamento.

Quanto ti impegnerà?

Pochissimo!

  • Ogni allenamento dura 20-40 minuti e va ripetuto 3 volte a settimana.

  • Ogni coaching session dura 10 minuti e può essere guardata o ascoltata dove vuoi, quando vuoi.

Un percorso ideato e realizzato
da Giovanna Ventura.

Questa edizione 2019
è arricchita dalla straordinaria
partecipazione di VitaminStore

Ogni lunedì, in esclusiva,
sul blog di Vitaminstore un articolo
che spiega come utilizzare al meglio
il video di allenamento!

Hai già fatto l’iscrizione vero?

Non perdere l’occasione di rimanere in forma!